top of page

Mes services

  • Boxe

    Développement musculaire, gestion du mental et de la coordination.

    1 h

    60 euros

  • Cardio

    Renforcement cardiaque et circulation sanguine, idéal pour brûler des calories.

    1 h

    60 euros

  • Cross Training

    Entraînement intensif permettant d'améliorer l'ensemble du métabolisme

    1 h

    60 euros

  • Perte de poids

    Favorise l'activité physique couplée à une alimentation équilibrée

    1 h

    60 euros

  • Football

    Entraîne l'esprit d'équipe, la rapidité, l'agilité et le sens de l'équilibre

    1 h

    60 euros

  • Musculation

    Augmente la force et la masse musculaire, améliorant la posture et stimulant le métabolisme

    1 h

    60 euros

  • Préparation mentale

    Augmente la concentration, la gestion du stress et la confiance en soi.

    1 h

    60 euros

  • Préparation physique

    Prévention des blessures et amélioration des performances sportives

    1 h

    60 euros

  • Prise de masse

    Réparation et construction musculaire

    1 h

    60 euros

  • Réathlétisation

    Restauration de la force, de l'endurance, de la coordination et de l'équilibre

    1 h

    60 euros

  • Stretching et étirements

    Favorise la relaxation en réduisant le stress et prévient les douleurs musculaires

    1 h

    60 euros

  • Massage sportif et pistolet

    Récupération musculaire et prévention des blessures

    1 h

    60 euros
bottom of page